Bienvenue à Årra.
Un peu sur Årra.
Årra a été créé par Phoebe Wegesin avec comme objectif principal de prendre soin des personnes en les aidant à mieux se sentir dans leur corps et leur esprit. Située à Ciboure, dans le Pays Basque, Phoebe propose des massages profonds thérapeutiques, des cours de yoga Hatha et Vinyasa, et des retraites de bien-être. En plus de sa passion pour le bien-être, et il est très important pour Phoebe de créer une relation durable et de confiance avec chacun de ses élève et client, et elle est fière d’avoir une clientèle fidèle.
Diplômée en tant que masso-thérapeute Raynor, Phoebe donne des massages profonds thérapeutiques qui ont pour objectif principal de trouver et d'éliminer les tensions dans le corps et, par conséquent, de permettre d'éliminer les douleurs occasionnelles ou chroniques, de réduire le stress et d’amener un sentiment de bien-être général au corps et à l'esprit.
Professeure diplômée de yoga Hatha et Vinyasa, Phoebe propose également des cours de yoga, en anglais et en français. Avec une approche honnête et bienveillante, Phoebe vise à créer une communauté où vous vous sentirez accueilli, en toute sécurité et comme à la maison. Le yoga est plus qu’une simple pratique de postures ; c’est un mode de vie qui aide à être conscient du moment présent, de soi-même et de son environnement.
Suivez le lien ci-dessous pour en apprendre plus sur Årra !
Un peu sur moi.
Je m'appelle Phoebe et je suis massothérapeute et professeure de yoga. Je vis et je pratique depuis Ciboure, dans le Pays Basque.
J'ai découvert le yoga à la fin de mon adolescence et cela a changé ma perspective sur la vie, m'encourageant à apprécier chaque instant en étant plus consciente et plus attentive. Grâce à une pratique régulière, je me sens plus forte et plus souple que jamais, je suis encouragée à mener une vie plus saine et j'ai une meilleure compréhension de mon corps et de mon esprit. C’est une pratique qui m’aide à être plus en phase avec moi-même, et par conséquent, plus heureuse.
Le massage a toujours pris une place importante dans ma vie et m'a aidé pendant de nombreux moments de stress mental et d’inconforts physiques. J'ai toujours aimé donner et recevoir des massages, et cette passion a pris plus d’ampleur depuis que je me suis formée en tant que massothérapeute Raynor, en 2021. Je suis heureuse et reconnaissante de pouvoir contribuer au bien-être des autres, et j'ai hâte d’avoir l'honneur de vous suivre sur votre propre chemin vers le bien-être !
Si vous souhaitez en savoir plus sur mon parcours et pourquoi j'ai créé Årra Care, veuillez suivre le lien ci-dessous.
Réservez votre massage.
Je vous reçois dans mon cabinet à Ciboure. Je propose également des rendez-vous à domicile aux alentours de Ciboure, Saint-Jean-de-Luz et Hendaye.
Réservez votre cours de yoga.
Vous pouvez prendre rendez-vous pour un cours particulier, pour discuter de cours sur le lieu de travail, ou simplement rejoindre l'un de mes cours collectifs !